Táplálkozás
INDUL A GYÜMÖLCS SZEZON
Az eper öregedésgátló csodaszer – és még mi mindent tud? Nem is hiszed!
Miért volt ismeretlen nagyszüleinknél az ételallergia?
Mára szinte népbetegséggé nőtte ki magát az ételallergia. Sajnálatos, amikor erről lealacsonyítóan nyilatkoznak emberek – csak úgy, mint a depresszióról, és pánikbetegségről -, de gyakran megtörténik. Pocskondiázzák még a szülőket is, akik “elhiszik” a gyerek...
Hormontípusok, testalkatok
Tudtad, hogy az elhízásodért nem csak a túlzott kalóriabevitel felelős, hanem nagyrészt a hormonrendszered befolyásolja ezt?Minden embernek, így Neked is van egy genetikailag öröklött domináns hormonszerved, amit ha bizonyos élelmiszerekkel ingerelsz, vagyis...
Anyagcsere típusok
Háromféle anyagcsere típust különböztethetünk meg; fehérje típus, szénhidrát típus és egyensúlyi típus annak megfelelően, hogy az adott személy genetikailag melyik anyagcsere irányba fejlődött az idegrendszere, vagy az égető rendszere szempontjából. A táplálkozás...
90 NAPOS ÉLETMÓD PROGRAM HÉTRŐL HÉTRE LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE
“Az ember az élete utolsó néhány évében költi el az egészségügyi költségeinek 90 %-át. Ha ennek az összegnek a felét az életünk folyamán korábban költenénk el - még egészségesen a külső, belső természetet tisztelve egészséges életmódra -, akkor 10 évvel...
Szeretünk jókat enni és finomakat főzni!
“ Az ember az élete utolsó néhány évében költi el az egészségügyi költségeinek a 9/10-ed részét. Ha ennek az összegnek a felét az életünk folyamán korábban költenénk el, még egészségesen, a külső és belső természetet tisztelve egészséges életmódra, akkor 10 évvel...