Tudod-e?
Utálod, hogy túl nagy a hasad? Állandóan fáradt és túlérzékeny vagy? Nem tudsz aludni? A sokadik kávét iszod, még sincs semmi hatással rád? EZ A MELLÉKVESE FÁRADTSÁG
Mi a mellékvese-fáradtság? Ha a felsorolt tünetek közül legalább 5 jellemző Rád, érdemes elolvasnod az egész cikket, hátha hasznos megoldást nyújtunk a problémádra. indokolatlan súlygyarapodás kifejezetten a has tájékán krónikus fáradtság, kimerültség érzése...
MIT ÁRUL EL A NŐI MELL FORMÁJA A GAZDÁJÁRÓL?
Ugyan ez a mai cikk nem a sportról szól, nem a mellizom gyakorlatok hatékonyságáról, és azt sem tudom, hogy mennyire igaz ezek az állítások, mindenesetre érdekesség lehet, ha már ezen a héten a női mellekről van szó. Döntsd el magad, hogy hiszel-e benne! Ruediger...
Ingyen terem az erdőszélen – mégis méregdrágán vesszük
A hírhedt és/vagy kerülendő ???́??????́????!
Őrület, hogy mennyi zavart okoznak a fejekben a félrevezető és szenzációhajhász cikkek a neten!!! Szerintem mindenki találkozott olyan diétával, amiben kerülni kellett a szénhidrátokat. De mik is a szénhidrátok pontosan és valóban kerülni kell őket?Nézzük csak, hogy...
TAVASZI NAPÉJEGYENLŐSÉG ÜZENETE SZÁMODRA
Március 21-én nap átlépi az Egyenlítőt, és a déli féltekéről északra mozog, és a nappal egyenlő lesz az éjszakával és ezzel megkezdődik a tényleges csillagászati tavasz. Életünk stabilitását a természet megbízhatóan ismétlődő ciklusai adják. Ilyen az évszakok...
Miért veszélyesek a transzzsírok?
A transzzsírok fogyasztása súlyosan károsítja az egészséget, ezért a transzzsírok kizárása az étrendünkből rendkívül fontos. Mik azok a transzzsírok? A transzzsírok olyan telítetlen zsírsavak, amely a növényi olajok (napraforgó, szója, repce) hidrogénezése során...
A jó és a rossz koleszterin
Csak óvatosan a koleszterin általános megbélyegzésével! Túlzás azt állítani, hogy a koleszterin mindenképpen ártalmas. Ugyan szinte mindenki tudja, hogy részben ez felelős a szív- és keringési betegségekért, de csak nagyon kevesen vannak tisztában azzal, hogy miért...
Milyen zsiradékot használjak?
Háziasszony legyen a talpán, aki ki tud igazodni a különböző, sokszor ellentétes étkezési ajánlások között. Egyik még ma is rengeteg vitát keltő téma a zsiradékok körül van. Étkezési olaj, oliva olaj, disznó-, mangalica-, kacsa-, libazsír, kókuszzsír, margarin, vaj,...
Őszinte vallomás a fogadalmaimról
Január eleje van. Itt az ideje, hogy ezt az évet is valami nagy fogadalommal kezdjem. Így szoktam tenni két alkalommal évente. Egyszer az újesztendőben, egyszer pedig szeptember elsején. Ez utóbbi nyilván az iskolakezdéshez kapcsolódik, de valójában Szent Mihály hava...