Szent Miklós – Myra város püspökének jóságos történetét sokan ismerik, de vajon ……a PIROS RUHÁS MIKULÁS honnan is származik? Egyszer volt, hol nem volt………….az 1930-as évek elején a növekvő Coca-Cola Company arra kereste a választ, hogy télvíz idején hogyan...
Egy rózsaszínű és három lila színű gyertyára lesz szükséged! Vajon miért ezek az Advent színei? Advent a keresztény kultúrkörben a karácsonyt megelőző negyedik vasárnaptól karácsonyig számított időszak, más megfogalmazásban a Szent András apostol napjához (november...
Az edzést minden esetben nyújtással zárjuk. Az edzésen megdolgoztatott izmok a magas intenzitáson végzett munka miatt kifáradnak, megrövidülnek és kiürülnek belőle a glikogén raktárak. Nyújtáskor olyan élettani folyamatok zajlanak, amelyek elősegítik az izmok...
Vége van a farsangi időszaknak és kezdődik a 40 napos böjt. Kimúúúúlattuk magunkat a jelmezes edzésekkel, de újabb játékkal színesítjük a Málnárium klub életét és az edzéseiteket. A BÖJT nem csak kersztény vallási időszak, hanem ezerféle arca és formája van minden...
Íme az első farsangi buli a Málnárium életében. 2020. február 20-án tartottuk és bár még nem voltunk nagyon sokat, de szerencsére elegen lettünk ahhoz, hogy remekül szórakozzunk, és jól érezzük magunkat. Szinte mindenki jelmezben érkezett és így folytatódott a már...
