Háziasszony legyen a talpán, aki ki tud igazodni a különböző, sokszor ellentétes étkezési ajánlások között. Egyik még ma is rengeteg vitát keltő téma a zsiradékok körül van. Étkezési olaj, oliva olaj, disznó-, mangalica-, kacsa-, libazsír, kókuszzsír, margarin, vaj,...
Egy középkorú nő teste sokat változik és bár állandóan csak nosztalgiázunk a fiatalabb kori énünkről, de vajon megteszünk-e mindent, hogy megmaradjon, vagy ha már megváltozott, visszaváltozzon valamelyest a régi alakunk? Sajnos 40-50 év felett az anyagcsere lelassul,...
A nőknél elég gyakori a székrekedés, szorulás. Nehéz erről beszélni, mert nagyon intim dolog és sokszor még szavaink sincsenek rá, vagy nehéz kimondani, mert zavarban vagyunk tőle. Pedig akinek ilyen gondja van, bizony megkeseríti a mindennapjait, és ezáltal romlik az...
A 40 év feletti testsúly felesleg kialakulását egy ösztrogén molekula okozza, amely gyorsan kezd termelődni a menopauza előtt és alatt. Ez egy zsírban termelődő hormon, ezért a 40 év feletti nők hajlamosabbak a has körüli zsírgyűrűk kialakulására. Ebben a zsírban több...
Októberben, a mellrák hónapjában cél, hogy minél többen felfigyeljenek a betegségre és az egészséggel kapcsolatos tudnivalókra. A rózsaszín a remény színe, amely jelentheti, hogy nem fogunk megbetegedni emlőrákban, és azt is, hogy minél hamarabb meggyógyulunk. A...
Tudtad, hogy régen nem voltak kövér emberek? Olyannyira nem, hogy ráadásul az 1880-90-es években minden cirkuszban volt látványosságnak egy-egy kövér ember, mint az ezen a képen látható. Chaunsey Morlan. Azonban mai szemmel nézve, már nem is igazán tűnik szokatlannak,...
