SZORGALOM BÉRLET – 19.000,- Ft
Már a bérlet elnevezése is beszédes lehet, hiszen ezzel a bérlet fajtával a szorgalmadat értékeljük, jutalmazzuk oly módon, hogy a hónapok elteltével a bérleted ára egyre olcsóbb lehet, ha rendszeresen jársz edzeni és folytonosan, kihagyás nélkül vásárolod meg a bérteleidet.
- első 3 hónapban a bérlet ára – 19.000,-
- negyedik hónaptól 3 hónapig a bérlet ára – 17.000,-
- hetedik hónaptól a bérlet ára – 15.000,- (online vásárlással a honlapunkról)
Mit tartalmaz a szorgalom bérlet?
- Állapotfelmérés – a Málnárium edzéseket minden esetben megelőzi egy alapos és átfogó állapotfelmérés a nagyobb biztonság, és a személyi hatékonyság érdekében
- anamnézis elektronikus kérdőívvel és személyes beszélgetéssel
- testösszetétel mérés (testsúly, testzsír %, izom %, zsigeri zsír)
- alakelemzés (mell, derék, has, csípő, comb, kar körméret)
- kardió mérés (WIWE EKG, oxigénszaturáció, vérnyomás, nyugalmi pulzus)
- célok kitűzése
- mentor választás
- havi kontroll mérés – minden hónapban az un. fordulónapodon (belépésed napja) ellenőrizheted az edzéseid hatékonyságát az állapotfelmérésen elvégzett mérések megismétlésével
- testösszetétel mérés
- alakelemzés
- kardió mérés
- intervall köredzés – az egyik leghatékonyabb zsírégető edzésprogram, amit hidraulikus fitneszgépeken végzel a saját erőnlétednek megfelelően
- pulzusmérő óra bérlés a nagyobb hatékonyság érdekében – az állapotfelmérésen a nyugalmi pulzus mérésével kiszámoljuk, hogy milyen pulzustartományban tudsz a leghatékonyabban edzeni a gépeken és a dobogókon egyaránt.
- motivációs ajándék Málnárium póló a 100., 200., …..1000. edzésed után.
- 100 % pénzvisszafizetési garancia az első hónapban
- 30 nap alatt 12 edzésen való részvétel esetén amennyiben az állapotfelmérésen mért 10 db érték közül legalább 3 érték nem változik pozitívan, visszafizetjük a bérleted árát.
- 10 % kedvezmény minden egyéb Málnárium szolgáltatásra a bérlet érvényessége alatt
- anyagcsere típusú műszeres táplálkozási mérés
- kavitációs zsírbontás
- kéz- és lábápolás Jennivel
- rehabilitációs sport kezelés Szilvivel
- Kriston Intim torna tréning
- egyéb Málnárium programok, rendezvények
- havonta egy alkalommal Egészségmegőrző klub progam
- egyéb klub programok, motivációs játékok
Milyen előnyökkel jár a Málnárium edzés?
- korlátlan intervall köredzés állandó csoportos személyi edzői felügyelettel
- biztonságos edzés a kardió mérések támogatásával
- ízületkímélő a hidraulikus gépek működési elve alapján – olyan, mint a vízben edzés, mint egy aquafitnesz edzés
- csak nők között edzhetsz
- 50+, 60+, 70+ korosztályban is hatékony, de közben kíméletes edzést végezhetsz
- MENTORI MOTIVÁCIÓ – saját mentorod lesz, aki támogat, és motivál akkor is, ha lankadna a lelkesedésed
- bármikor érkezhetsz, nem kell időre jönnöd az edzésekre – saját időbeosztásod szerint edzhetsz
- mindössze 33 perc alkalmanként, ami a napod mindössze 2 %-a – ennyi ÉNIDŐ Neked is jár!
- korlátlan online HOME-FITNESZ edzés program elérés – 30 különböző edzéssel
- korlátlan 15 perces ONLINE edzés program elérés – amikkel kiegészítheted akár naponta az edzéseidet
Málnárium bérletedet SZÉP kártyával is fizetheted!