SZORGALOM BÉRLET folyamatos edzői felügyelettel – 25.000,- Ft/hónap

Mit tartalmaz a szorgalom bérlet?

• Állapotfelmérés – a Málnárium edzéseket minden esetben megelőzi egy alapos és átfogó állapotfelmérés a nagyobb biztonság, és a személyi hatékonyság érdekében
  • anamnézis elektronikus kérdőívvel és személyes beszélgetéssel
  • testösszetétel mérés (testsúly, testzsír %, izom %, zsigeri zsír)
  • alakelemzés (mell, derék, has, csípő, comb, kar körméret)
  • kardió mérés (WIWE EKG, oxigénszaturáció, vérnyomás, nyugalmi pulzus)
  • FITTSÉGI TESZT
  • célok kitűzése
  • motiváló személyi mentor választás
• havi kontroll mérés – minden hónapban az un. fordulónapodon (belépésed napja) ellenőrizheted az edzéseid hatékonyságát az állapotfelmérésen elvégzett mérések megismétlésével
  • testösszetétel mérés
  • alakelemzés
  • kardió mérés
  • FITTSÉGI TESZT
• KORLÁTLAN intervall köredzés folymatos edzői felügyelettel – az egyik leghatékonyabb zsírégető edzésprogram, amit hidraulikus fitneszgépeken végzel a saját erőnlétednek megfelelően. A biztonságot és a hatékonyságot a körben edzést vezető szakképzett trének garantálják.
• pulzusmérő óra bérlés a nagyobb hatékonyság érdekében – az állapotfelmérésen a nyugalmi pulzus mérésével kiszámoljuk, hogy milyen pulzustartományban tudsz a leghatékonyabban edzeni a gépeken és a dobogókon egyaránt.
• motivációs ajándék Málnárium póló a 100., 500., 1000.,…….edzésed után.
• motivációs oklevél a 200., 300., 400., …..600.,…. edzéseid után
• 100 % pénzvisszafizetési garancia az első hónapban – 30 nap alatt 12 edzésen való részvétel esetén amennyiben az állapotfelmérésen mért 10 db érték közül legalább 3 érték nem változik pozitívan, visszafizetjük a bérleted árát.
• 10 % kedvezmény minden egyéb Málnárium szolgáltatásra a bérlet érvényessége alatt
  • anyagcsere típusú műszeres táplálkozási mérés
  • rehabilitációs sport kezelés Gabival
  • masszázs Orsival
  • Kriston Intim torna tréning
  • egyéb Málnárium programok, rendezvények
• havonta egy alkalommal Egészségmegőrző klub progam
• egyéb klub programok, motivációs játékok
• hiányzás jóváírás nincs

Milyen előnyökkel jár a Málnárium edzés?

• korlátlan intervall köredzés folyamatos szakképzett személyi edzői felügyelettel,
• naponta változatos EXTRA köredzés órarend szerint HALADÓK számára – extra zsírégetés és erőnléti edzés,
• biztonságos edzés a kardió mérések támogatásával, rendszeres pulzuskontrollal,
• ízületkímélő a hidraulikus gépek működési elve alapján – olyan, mint a vízben edzés, mint egy aquafitnesz edzés,
• csak nők között edzhetsz,
• bármilyen korosztálynak hatékony,
• 50+, 60+, 70+ korosztályban is hatékony, de közben kíméletes edzést végezhetsz,
• MENTORI MOTIVÁCIÓ – saját mentorod lesz, aki támogat, és motivál akkor is, ha lankadna a lelkesedésed,
• bármikor érkezhetsz, nem kell időre jönnöd az edzésekre – saját időbeosztásod szerint edzhetsz,
• mindössze 33 perc alkalmanként, ami a napod mindössze 2 %-a – ennyi ÉNIDŐ Neked is jár!
• korlátlan online HOME-FITNESZ edzés program elérés – 30 különböző edzés.
• VISSZA AZ ÁRAKHOZ