Szerző: Éva | júl 8, 2021 | Cikkek, Reggelik
Elkészítés: Mossuk meg a cukkinit, vágjuk le a végeit és reszeljük le egy tálba és sózzuk meg, majd 10 percre rakjuk félre, hogy a sótól levet engedjen, amit 10 perc után nyomkodjunk ki. Tisztítsuk meg a répát és reszeljük le. Egy tálban keverjük össze a hozzávalókat....
Szerző: Éva | júl 8, 2021 | Levesek
Vékonybél-hámot és -bolyhokat regeneráló, gyulladáscsökkentő, tápanyag-felszívódást segítő terápiás hatás. Rendkívüli gyógyító ereje van az alaplének, mert enzimeket is tartalmaz, amelyek segítik az emésztést, regenerálják a bélbolyhokat. Mindenkinek ajánljuk, de...
Szerző: Éva | júl 8, 2021 | Desszertek, Receptek
Elkészítés: Az egész tojásokat habosítsd fel, majd add hozzá a többi alapanyagot, jól keverd össze. Szilikon sütőformában 180 fokon 25-30 perc alatt süsd készre. A Málnárium receptjei abban különböznek a többitől, hogy a pontos alapanyagok és elkészítés mellett...
Szerző: Éva | júl 4, 2021 | Cikkek, Edzés és egészség
A Málnárium klubban használt hidraulikus ellenállással működő fitnesz gépek teljesen biztonságos köredzést biztosítanak nemcsak a fiatal és edzett hölgyek számára, hanem az idősebb korosztálynak és a betegségekkel küszködőknek is. A köredzés gépeivel az egész test...
Szerző: Éva | júl 4, 2021 | Cikkek, Táplálkozás
Nézzük meg együtt, hogy a cukor, vagy cukros étel fogyasztása milyen hatással van a szervezetedre és miért válik ördögi körré az édesség kívánása?! Ugrásszerűen megnő az energiaszint, vagyis azonnal tele leszel energiával, de… A szervezet nem képes a hirtelen kapott...
