Szerző: Éva | szept 23, 2023 | Cikkek, Edzés és egészség, Táplálkozás, Tudod-e?
Nincs igazán szezonja a bodzának, de nagyon érdekeset hallottam róla a minap; A bodza termése az egyik legjobb immunerősítő gyógynövény, ezért rengeteg táplálékkiegészítő alapanyaga. Magyarországon 10-15 ezer tonna bodzát termelnek, aminek többségét lefagyasztják és...
Szerző: Éva | szept 20, 2023 | Cikkek, Táplálkozás, Tudod-e?
Őrület, hogy mennyi zavart okoznak a fejekben a félrevezető és szenzációhajhász cikkek a neten!!! Szerintem mindenki találkozott olyan diétával, amiben kerülni kellett a szénhidrátokat. De mik is a szénhidrátok pontosan és valóban kerülni kell őket?Nézzük csak, hogy...
Szerző: Éva | szept 20, 2023 | Cikkek, Edzés és egészség
Mint minden világnap, így ez a mai GERINC VILÁGNAPJA is a megelőzésről szól. Arról, hogy felhívja a figyelmet a gerinc problémákra: helyes testtartás, megfelelő testmozgás, nehezebb tárgyak helyes emelése, egészséges munkakörülmények kialakítása, sokat ülők számára a...
Szerző: Éva | szept 15, 2023 | Cikkek, Edzés és egészség
„A különböző vallások szertartásaiban nagyon jelentős szereppel bír a térdelés, térdre ereszkedés, mint a megalázkodás, a behódolás kifejeződése. A szertartásokban betöltött szerepét dőreség lenne lealacsonyítani. Azért kapott jelentős szerepet a térd, a térdre...
Szerző: Éva | szept 9, 2023 | Cikkek
Mire jók ezek a kampány jellegű világnapok, hónapok? Van ennek értelme? Mindenki felnőtt ember, tudja, hogy mit hogyan kell tennie az egészsége, egészmegőrzése érdekében, nemde?! Sajnos nem így van! Mi az oka annak, hogy a rengeteg figyelemfelhívás, a környezetünkben...
