Szerző: Éva | szept 27, 2023 | Edzés és egészség, Táplálkozás, Tudod-e?
Mi a mellékvese-fáradtság? Ha a felsorolt tünetek közül legalább 5 jellemző Rád, érdemes elolvasnod az egész cikket, hátha hasznos megoldást nyújtunk a problémádra. indokolatlan súlygyarapodás kifejezetten a has tájékán krónikus fáradtság, kimerültség érzése...
Szerző: Éva | szept 27, 2023 | Cikkek, Edzés és egészség
Elöljáróban egy kis anatómia A nagy és kis mellizmok (m. pectoralis major és minor) törzsünk izomzatának fontos részei. Mindkettő páros izom: a nagy mellizom helyezkedik el felszínesen, a szegycsontról és a kulcscsontról ered és a felkarcsonthoz húzódik. Alatta...
Szerző: Éva | szept 27, 2023 | Cikkek, Edzés és egészség, Tudod-e?
Ugyan ez a mai cikk nem a sportról szól, nem a mellizom gyakorlatok hatékonyságáról, és azt sem tudom, hogy mennyire igaz ezek az állítások, mindenesetre érdekesség lehet, ha már ezen a héten a női mellekről van szó. Döntsd el magad, hogy hiszel-e benne! Ruediger...
Szerző: Éva | szept 27, 2023 | Cikkek
A mozgás pozitív energiája kulcs a gyógyuláshoz A sport, a mozgás fontossága nem csak a megelőzésben kulcsfontosságú, hanem a felépülés során is elengedhetetlen szerepet játszik. A mellrák műtét után fokozatosan bevezetett, mérsékelt mozgás segít a felépülésben,...
Szerző: Éva | szept 23, 2023 | Cikkek
A különböző civilizációs népbetegségek megelőzésére kitaláltak nemzetközi világnapokat annak érdekében, hogy koncentráltan változatos programokkal felhívják a figyelmet az adott betegség megelőzésére, és a szűrővizsgálatok fontosságára. Sajnos még így is rengeteg...
