BIKINI VILÁGNAPJA

BIKINI VILÁGNAPJA

A bikinibe bújtatott testünk elfogadása többet nyom a latban, mint maga a parányi textil milyensége. A bikini világnapjához nem kötődik szaftos történet, egyszerűen ez a 79. évfordulója a bikini 1946-os feltalálásának napja, amely a párizsi tervező, Louis Réard...
NEM VAGY JÓBAN A MÉRLEGGEL?

NEM VAGY JÓBAN A MÉRLEGGEL?

Ha nem vagy jóban a mérleggel, és már sok mindent kipróbáltál, de többször kudarcot vallottál, akkor Neked valóban egy személyre szabott edzőteremre van szükséged, ahol a Te igényednek megfelelő edzés- és táplálkozási programot kapod. Vagy használd fordítva a...
INDUL A GYÜMÖLCS SZEZON

INDUL A GYÜMÖLCS SZEZON

Elég volt már a májusi aranyat érő esőből! Attól félünk, hogy a korábbi aszály és a mostani csapadék nem igazán tesz majd jót a gyümölcsöknek, az idei gyümölcsáraknak. De majd meglátjuk, gyümölcse válogatja, hogy ezek a szélsőséges időjárási viszonyok milyen hatással...
Mindenki kocka hasat szeretne, ugye?

Mindenki kocka hasat szeretne, ugye?

Az a rossz hírem, hogy önmagában a hasizom gyakorlatoktól nem fog eltűnni a zsírpárnád, nem lesz kocka hasad!! A hasi tájékon előszeretettel rakódik le a zsír, és fedi el a bordás hasizmaidat. Ahhoz, hogy a hasizmaid előtűnjenek, le kell csökkentened a testzsír...