Szerző: Éva | nov 14, 2022 | Cikkek, Táplálkozás, Tudod-e?
Az összes szőrszál feláll a hátamon, amikor ezt a mondatot hallom, vagy olvasom a neten. Nagyon hatásos, de rendkívül pontatlan és félrevezető. Azt tapasztalom ugyanis, hogy sokan nincsenek tisztában azzal, hogy mi a szénhidrát, mert csupán a un. rossz, vagy gyorsan...
Szerző: Éva | okt 10, 2022 | Cikkek, Edzés és egészség, Tudod-e?
A 40 év feletti testsúly felesleg kialakulását egy ösztrogén molekula okozza, amely gyorsan kezd termelődni a menopauza előtt és alatt. Ez egy zsírban termelődő hormon, ezért a 40 év feletti nők hajlamosabbak a has körüli zsírgyűrűk kialakulására. Ebben a zsírban több...
Szerző: Éva | aug 5, 2022 | Cikkek, Edzés és egészség, Táplálkozás, Tudod-e?
Tudtad, hogy régen nem voltak kövér emberek? Olyannyira nem, hogy ráadásul az 1880-90-es években minden cirkuszban volt látványosságnak egy-egy kövér ember, mint az ezen a képen látható. Chaunsey Morlan. Azonban mai szemmel nézve, már nem is igazán tűnik szokatlannak,...
Szerző: Éva | aug 5, 2022 | Cikkek, Edzés és egészség, Táplálkozás, Tudod-e?
Olyannyira nem, hogy ráadásul az 1880-90-es években minden cirkuszban volt látványosságnak egy-egy kövér ember. Az emberek fizettek érte, hogy láthassák őket, annyira ritkaságnak számítottak. Aztán jött a CUKOR és a FINOMÍTOTT SZÉNHIDRÁTOK ipari gyártása. Mert minél...
Szerző: Éva | aug 5, 2022 | Cikkek, Edzés és egészség, Táplálkozás, Tudod-e?
Folyamatos szorongás, félelem gyötör? Egyre nehezebben bírod a stresszt? Szeretnéd visszaszerezni az életkedved? Érdekel, hogy mi okozza a problémát? A magyar nyelv gyakran nagyon kifejező, amikor például azt mondjuk, hogy „nem tudom MEGEMÉSZTENI a dolgot (problémát)”...
Szerző: Éva | márc 8, 2022 | Cikkek, Edzés és egészség, Jeles napok, Tudod-e?
A föld vízkészletének csak 1%-a fogyasztható! Március 22. a Víz Világnapja,az ENSZ felhívta a kormányok, szervezetek és magánszemélyek figyelmét a víz kiemelten fontos szerepére életünkben. A kezdeményezés legfőbb célja, hogy óvjuk és védjük környezetünket, s ezen...
