Szerző: Éva | nov 21, 2019 | Cikkek, Edzés és egészség
A mellrák elleni küzdelem októberi hónapja ugyan már elmúlt, de a figyelemfelhívás erre a problémára mindig aktuális. A Málnárium Klubot megkereste egy terapeuta ezzel az otthoni használatra is kiválóan alkalmas mell vizsgáló lámpával. Ajánlom figyelmedbe, mert...
Szerző: Éva | nov 7, 2019 | Fehérje típusoknak, Húsételek
FIGYELEM!!Nagyon zsíros, nehéz étel, csak módjával fogasztható egyes fehérje típusok számára ELKÉSZÍTÉS A combokat tisztítás után megmossuk, papírtörlővel szárazra töröltem, majd bedörzsöljük sóval. Majorannával és borssal csak a húsos részét fűszerezzük. Egy éjszakát...
Szerző: Éva | nov 7, 2019 | Húsételek
ELKÉSZÍTÉSAz árpagyöngyöt hideg vízbe áztatjuk.A libazúzát kisebb darabokra vágjuk, majd vízben feltesszük főzni 2 gerezd fokhagymával, a feldarabolt petrezselyemgyökérrel és 1 db sárgarépával. Megsózzuk és hozzáadjuk a szemes borsot. Közepes lángon kb. 1,5 óráig...
Szerző: Éva | nov 3, 2019 | Táplálkozás
Táplálkozásunk egyik elfelejtett szempontja a természethez való kapcsolódásunk okán a szezonalitás figyelembe vétele.Jóléti fogyasztói társadalmunkban minden évszakban hozzájutunk szinte minden élelmiszerhez. Kérdés, hogy valóban szükségünk van-e mindig mindenre, vagy...
Szerző: Éva | okt 24, 2019 | Tudod-e?, Vác
Játsz velünk Te is! Indítsd el a játékot és kattints ide: MÁLNÁRIUM VÁROSISMERETI KVÍZ...
