Szerző: Éva | szept 1, 2022 | Edzés és egészség
Októberben, a mellrák hónapjában cél, hogy minél többen felfigyeljenek a betegségre és az egészséggel kapcsolatos tudnivalókra. A rózsaszín a remény színe, amely jelentheti, hogy nem fogunk megbetegedni emlőrákban, és azt is, hogy minél hamarabb meggyógyulunk. A...
Szerző: Éva | aug 5, 2022 | Cikkek, Edzés és egészség, Táplálkozás, Tudod-e?
Tudtad, hogy régen nem voltak kövér emberek? Olyannyira nem, hogy ráadásul az 1880-90-es években minden cirkuszban volt látványosságnak egy-egy kövér ember, mint az ezen a képen látható. Chaunsey Morlan. Azonban mai szemmel nézve, már nem is igazán tűnik szokatlannak,...
Szerző: Éva | aug 5, 2022 | Cikkek, Edzés és egészség, Táplálkozás, Tudod-e?
Olyannyira nem, hogy ráadásul az 1880-90-es években minden cirkuszban volt látványosságnak egy-egy kövér ember. Az emberek fizettek érte, hogy láthassák őket, annyira ritkaságnak számítottak. Aztán jött a CUKOR és a FINOMÍTOTT SZÉNHIDRÁTOK ipari gyártása. Mert minél...
Szerző: Éva | aug 5, 2022 | Cikkek, Edzés és egészség, Táplálkozás, Tudod-e?
Folyamatos szorongás, félelem gyötör? Egyre nehezebben bírod a stresszt? Szeretnéd visszaszerezni az életkedved? Érdekel, hogy mi okozza a problémát? A magyar nyelv gyakran nagyon kifejező, amikor például azt mondjuk, hogy „nem tudom MEGEMÉSZTENI a dolgot (problémát)”...
Szerző: Éva | aug 2, 2022 | Cikkek, Edzés és egészség
TUDTAD? A has körül lerakódott zsír és a megmagyarázhatatlan súlygyarapodás összefüggésbe hozható a krónikus stresszel és a megnövekedett KORTIZOL SZINTTEL. Milyen összefüggés van a kettő között? A kortizol stresszhormon megemeli a vércukorszintet és...
