KARDIÓ MÉRÉS

A kardió mérésekre a biztonságos és pontos edzésprogram beállításához van szükség. A nyugalmi pulzusod segítségével ki tudjuk számolni a célodhoz szükséges edzés pulzustartományát.

Az edzések további biztonsága érdekében fontos lehet az EKG mérés, amelyet egy  un. WIWE mérővel végzünk, ami egy olyan intelligens orvostechnikai műszer és applikáció, amely megmutatja a hirtelen szívmegállás és a pitvar fibrilláció okozta stroke kockázatát, ami a második leggyakoribb halálnem a világon!  Ha tudunk róla, változtathatunk rajta!

A WIWE másik funkciója a vér oxigén szintjének mérése, amelynek szintje már az enyhe kimerültségtől kezdve kimutatja az oxigénhiányt. Több súlyos betegség hátterében is állhat krónikus oxigénhiány.

Bővebben itt olvashatsz a WIWE eszközről!

Olvasd tovább a táplálkozási program részleteit!