Nézzük meg hogyan lehet a hormonális egyensúlyt megteremteni a menopauza idején is, hogy elkerüld a felesleges hízást, vagy éppen lefogyj!
Mégsem kell megijedni, hiszen ezeket a hatásokat a hormonok egyensúlyának felborulása eredményezi, azonban egyes természetes módszerek, mint az egészséges táplálkozás, a testmozgás és az életmódbeli változtatások, nagyon sokat segíthetnek a testsúly csökkenésében.
Mit tegyünk, hogy ne hízzunk a menopauza időszakában?
A MENOPAUZA időszakát VÁLTOZÓ KORNAK is nevezzük.
Hát VÁLTOZTASS, hogy az életkor okozta változások ne viseljenek meg!
Tudtad, hogy 96 féle anyagcseretípus kombináció létezik?
Te melyikbe tartozol?
TUDD MEG MINÉL HAMARABB!
Jelentkezés táplálkozási mérésre
RÁADÁS!
Ha jót akarsz szórakozni és szereted a színházat, akkor a MENOPAUZA a Játékszínben egy valódi kikapcsolódás.
„Mindenkivel megeshet – mármint ha nő, és elmúlt annyi… A mi történetünk ma játszódik, a New York-i Bloomingdale’s áruházban – de játszódhatna a világ bármelyik más áruházában is. A szereplőink négy nő, és velük is megesik az… Az, amiről nem szeretünk beszélni. Mert tabu. De mi most megdöntjük. Ismerős sorsok, világhírű slágerek, ellenállhatatlan humor. A színpadon négy díva, négy csodálatos nő, akik mesterei a humornak és varázslatosan énekelnek…
A Menopauza azt az egyszerű, felszabadító érzést adja: nem vagy egyedül. Az est tökéletesen betölti funkcióját s eléri célját. Receptre írnám fel az előadást.”
