fbpx
Tudományos kutatások az intenzív és rendszeres edzés hatásairól

Tudományos kutatások az intenzív és rendszeres edzés hatásairól

Új és régi tanulmányok már ezerszer bebizonyították, hogy a rendszeres és intenzív testmozgás, amely a Málnárium intervall köredzés is, felgyorsítja a túlsúlyos és ülő életmódot folytató nők anyagcseréjét. Testmozgás és az anyagcsere típusú táplálkozás hatásos módszer...