A hírhedt és/vagy kerülendő ???́??????́????!

A hírhedt és/vagy kerülendő ???́??????́????!

Őrület, hogy mennyi zavart okoznak a fejekben a félrevezető és szenzációhajhász cikkek a neten!!! Szerintem mindenki találkozott olyan diétával, amiben kerülni kellett a szénhidrátokat. De mik is a szénhidrátok pontosan és valóban kerülni kell őket?Nézzük csak, hogy...
SZOKÁSÁTALAKÍTÁS KÖZÉPKORÚAK SZÁMÁRA MÁLNÁRIUM MÓDRA

SZOKÁSÁTALAKÍTÁS KÖZÉPKORÚAK SZÁMÁRA MÁLNÁRIUM MÓDRA

Egy középkorú nő teste sokat változik és bár állandóan csak nosztalgiázunk a fiatalabb kori énünkről, de vajon megteszünk-e mindent, hogy megmaradjon, vagy ha már megváltozott, visszaváltozzon valamelyest a régi alakunk? Sajnos 40-50 év felett az anyagcsere lelassul,...