Sokunk emésztésének, anyagcseréjének nem igazán jótékony a tejtermék, ezért sok finomságról le kell mondanunk, mint például a KÖRÖZÖTT. Vagy mégse? Itt egy remek alternatíva. Próbáld ki és szeretni fogod. Elkészítés A kölest kétszeres mennyiségű sós vízben puhára...
……………avagy fogyókúrás önismeret. Tele van a net és a facebook sikeres fogyási összehasonlító fotókkal, sikertörténetekkel. Nagyszerű lehet ezeket az eredményeket elérni, de eléggé flusztráló azok számára, akik még a nagy elhatározás előtt vannak, vagy már sokszor...
Gyakran hallom ezt a mondatot, amikor felhívom a figyelmet arra, hogy a tejtermékek nem mindenki számára hasznos élelmiszerek és ráadásul sokaknak a hízását is okozhatja. A tejet a természet arra találta ki, hogy a kicsi bociból nagy tehén legyen. Márpedig és nem...
Létezik. Szakszóval chocoholicnak nevezzük őket. A csokifüggők általában a feszültség oldására fogyasztanak csokoládét, drámai személyiségek, gyakoriak a hangulatingadozások náluk, rendkívül érzékenyek mások feléjük intézett véleményével kapcsolatban. A...
Az már szinte köztudott, hogy két dolog kell a fogyáshoz: egészséges táplálkozás rendszeres és intenzív mozgás Az ideális alak 70 %-ban a konyhában és 30 %-ban az edzőteremben készül Van, aki mozogni szeret és a világért sem változtat a táplálkozásán. Más pedig inkább...
