Mire számíthatsz, ha betartod az ajánlásokat?
Ha a táplálkozási típusodnak megfelelően kezdesz el étkezni, betartod az ajánlásokat,
- magasabb lesz az energiaszinted,
- jobb lesz közérzeted,
- elérheted optimális testsúlyodat,
- ideális lest testösszetételed (testzsír, izom és zsigeri zsír)
- szervezeted optimálisan fog működni,
- hatást gyakorolsz a hormonháztartásodra,
- nő a sejtszintű energiaellátottságod,
- és ezzel párhuzamosan javul a közérzeted és teljesítőképességed,
- optimalizálódik az anyagcseréd,
- elmúlnak az éhségrohamok,
- elmúlik a kóros fáradtságérzet és a depresszió,
- természetes egyensúlyod elérésével helyreállíthatod tested öngyógyító mechanizmusait.