fbpx
Most itt tartok, és BÜSZKE VAGYOK az eddig leadott kilóimra! 
Ha neked is eleged van már a villámdiétákból, az alattomosan visszaszökő kilókból, hogy nem mennek rád kedvenc ruháid, NE VÁRJ TOVÁBB!

Horisan Metabolic Typing® táplálkozás mérés és táplálkozási program

Kulcs az ideális súly és alak eléréséhez és az egészséges, fájdalommentes élethez.

Annak érdekében, hogy elérd ideális súlyod, megtartsd alakod, megszűnjenek a kellemetlen tünetek (fejfájás, falánkság, fáradékonyság),
a TÁPLÁLKOZÁSI SZOKÁSAIDON VÁLTOZTATNOD KELL.

Elmondjuk és megtudod, HOGYAN:

» számolj fel súlyproblémáddal, legyen szó fogyásról vagy hízásról;
» érd el vagy tartsd meg ideális súlyod, alakod;
» őrizd meg hosszútávon egészséged, jó közérzeted;
» táplálkozz tudatosan, hogy fájdalommentes, teljes életet élhess.

A mérést követően pontosan tudni fogod, hogyan érd el céljaidat és ennek érdekében:

  1. Milyen arányban fogyassz szénhidrátot, fehérjét és zsírt.
  2. Hányszor egyél naponta.
  3. Melyek a kritikus területeid, hova rakódik le alattomosan a zsír.
  4. Melyik ételeket kell kerülnöd, az ideális súlyod elérése érdekében.
  5. Milyen betegségekre lehetsz hajlamos.
  6. Milyen mozgásforma a leghatékonyabb a számodra.
  7. A nap melyik részén érdemes edzened.

Elkészítjük SZEMÉLYRE SZABOTT:

» a típusodnak megfelelő táplálkozási programod, amellyel eléred kitűzött célod;
» élelmiszerlistád, amivel hosszútávon megőrizheted egészséged;
» sportajánlásod, amely által megismered melyik a te leghatékonyabb mozgásformád, edzéstípusod.

Időpontfoglalás elküldése

Milyen a Horisan Metabolic Typing® táplálkozás mérés?

Mindenekelőtt megismerkedünk veled, feltérképezzük:

  • táplálkozási szokásaidat az előzetesen elkészített 7 napos részletes táplálkozási naplód alapján,
  • fittségi, egészségi állapotodat,
  • felvesszük az anamnézist.

Következik egy alapos, mindenre kiterjedő mérés:

  • testösszetétel mérés (magasság, testsúly, testzsír százalék, izomszázalék, zsigeri zsír, alapkalória mennyiség)
  • alakelemzés (mellbőség, derék-, has-, csípőbőség, comb és bicepsz)
  • kardio mérés (vérnyomás és WIWE EKG)
  • Horisan Metabolic Typing 
    • sejtszintű vitalitás
    • anyagcseretípus mérés
    • hormontípus mérés
    • szénhidrát tolerancia (hasnyálmirigy állapotfelmérés)
    • hormontípus mérés.

A mérést követően:

  • megállapítjuk anyagcseretípusod,
  • meghatározzuk hormontípusod,
  • összeállítjuk személyre szabott élelmiszerlistád,
  • kidolgozzuk részletes táplálkozási programod,
  • elkészítjük sportajánlásod.

A 1,5-2 órás táplálkozás mérés, konzultáció és tanácsadás díja 33 000 Ft, amely tartalmaz még egy ingyenes kontroll mérést és
30 napos online kontrollt is.

Málnárium klubtagoknak 10% kedvezménnyel, 29 700 Ft!

A Málnáriumban a Horisan Metabolic Typing® táplálkozás mérés során a pontos és hiteles adatok biztosítása érdekében az anyagcsere típus méréshez a német fejlesztésű EVA 3000 orvostechnikai mérőműszert használjuk.

• A mérés időtartama: 1,5 – 2 óra
• A mérés helyszíne: Vác, Damjanich tér 7.

• A mérést tartja:
Málnási Csizmadia Éva,
Horisan Metabolic Typing Táplálkozás Szakértő

Fontos tudnivaló!


TÁPLÁLKOZÁS PROGRAMUNK BIZONYÍTOTT MELLÉKHATÁSAI

  1. Ideális súly elérése és megtartása hosszútávon.
  2. Jóízű, teljes értékű étkezések szénhidráttal, zsírral, fehérjével.
  3. Emelkedő energiaszint, vitalitás.
  4. Farkaséhség, étkezést követő álmosság megszűnése.
  5. Egészségügyi problémák tüneteiben pozitív változás.
  6. Búcsú az úszógumitól, a sörhastól, lifttől.
  7. Egyre több jó hangulatú, vidám program, feltöltődés.

Erre számíthatsz még!

Nem koplalsz, ez nem villámdiéta.

Változatos ételek, finom fogások várnak rád.

Elmúlik a fáradtságod, fejfájásod.

Közérzeted, hangulatod egyre jobb lesz.

Férfiaknak, gyermekeknek is.

Időpontfoglalás elküldése

A Horisan Metabolic Typing® egy nemzetközileg elismert, világszerte sikeresen működő táplálkozási rendszer.
A Málnárium szakemberei elkötelezettek az egészséges, fájdalom-mentes élet iránt, így nemcsak tanítják, de a mindennapjaikat is az anyagcseretípusú táplálkozásprogram szerint élik.

Share This